<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Персональный сайт</title>
		<link>http://thfection.clan.su/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Thu, 15 May 2014 08:12:51 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://thfection.clan.su/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>АШВАГАНДХА порошок (Witania Somnifera) 100 г</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;h2&gt; &lt;/h2&gt;&lt;p&gt;АШВАГАНДХА порошок (Witania Somnifera) 100 г&lt;/p&gt; &lt;p&gt; АШВАГАНДХА ЧУРНА (WITHANIA SOMNIFERA) Ашвагандха (витания снотворная, зимняя вишня) – растение семейства пасленовых. С санскрита переводится (ашва – конь, жеребец, гандха – пот, запах, дух), то есть сила жеребеца, так как это растение наделяет человека соответствующей жизненной и сексуальной энергией.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Для усиления мужской половой сферы и устранения в ней проблем. А также как тоник, антистресс, антиокси...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;h2&gt; &lt;/h2&gt;&lt;p&gt;АШВАГАНДХА порошок (Witania Somnifera) 100 г&lt;/p&gt; &lt;p&gt; АШВАГАНДХА ЧУРНА (WITHANIA SOMNIFERA) Ашвагандха (витания снотворная, зимняя вишня) – растение семейства пасленовых. С санскрита переводится (ашва – конь, жеребец, гандха – пот, запах, дух), то есть сила жеребеца, так как это растение наделяет человека соответствующей жизненной и сексуальной энергией.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Для усиления мужской половой сферы и устранения в ней проблем. А также как тоник, антистресс, антиоксиданд. Как антиоксидант, удаляет клеточный &quot;мусор&quot;, продукты неполного метаболизма и является омолаживающим средством.&lt;br/&gt;Защищает клетки организма от повреждений факторами внешней среды и увеличивает их репродуктивный период.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;В качестве ноотропа улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Ашвагандха оказывает положительное воздействие на деятельность мозга, центральной нервной системы и другие функции организма, направленное на преодоление последствий стресса.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Снимает хроническую усталость, стрессы, депрессии, тонизирует, повышает работоспособность. Самое главное достоинство - в ее успокаивающем и в то же время тонизирующем действии на нервную систему. Ашвагандха восстанавливает базовую энергию нервной системы и эффект сохраняется длительное время. Несмотря на то, что ашвагандха относится к тоникам, она не повышает артериальное давление.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, в качестве иммуномодулятора Ашвагандха нормализует иммунный ответ организма, его защитные свойства от различных инфекций.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Последние обладают наиболее сильным эффектом, несмотря на то, что составляют лишь 1,5% по отношению к остальным химическим компонентам растения.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха нормализует энергетический баланс организма в течение двухнедельного курса (600 мг в сутки). При дальнейшем приеме этого растения в течение 7-10 дней каждого месяца, энергетическое равновесие удерживается на нормальном уровне, даже несмотря на продолжающееся действие вышеуказанных негативных для организма факторов. С действием витанлоидов связывают адаптогенный, ноотропный, антидепрессивный и тонизирующий эффекты. Ашвагандха действует как камертон для центральной нервной системы, обеспечивая ее гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Недавние исследования в Китае обнаружили, что Ашвагандха обладает антираковой активностью и эффективна при многих онкологических заболеваниях.Клинические испытания Ашвагандхи, проведенные в США, показали, что длительный прием этого растения (4-5 месяцев непрерывно) нормализует метаболизм эстрогенов и предотвращает тем самым, развитие фибромиом и мастопатии. К тому же, у большинства обследуемых женщин было отмечено устранение дисменорей и алгиоменорей - месячные стали протекать регулярно и безболезненно. Американские исследователи утверждают, что последний эффект, вероятнее всего, связан с действием витанлоидов. Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях, ее рекомендуют принимать и женшинам, одновременно включая в состав и женские растения (например Шатавари).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Кроме того, в Ашвагандхе найдены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии. Некоторые исследователи указывают на антивирусный эффект растения. Возможно, это связано с тем, что витанлоиды повышают активность неспецифического звена иммунитета.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха снижает потребность в сладком, шоколаде, мучном, алкоголе. Расщепляет избыточный жир, переводя его в мышечную массу.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Используется в косметических средствах для смягчения, тонуса и омоложения кожи. Нормализует ее водный баланс, устраняет тканевый ацидоз. Вяжущие вещества, содержащиеся в Ашвагандхе, делают кожу гладкой, как фарфор.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Механизм действия:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Высокая биологическая активность связана с наличием фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а так же особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Витанон стабилизирует активность нейронов, устраняет судороги, уравновешивает состояние нервной системы, нормализует функции гипоталамуса, сосудодвигательного и дыхательного центров, ускоряет распад адреналина. Это обеспечивает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм. Витанлоиды, особенно сомниферин, усиливают активность ферментов пероксид-дисмутазы и каталазы, повышая антиоксидантную защиту клеточных мембран. Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. У женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Рекомендации:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ашвагандха традиционно рекомендуется для усиления мужской сексуальной энергии и омоложения. Как тонизирующий препарат после тяжелых заболеваний, тяжелой физической нагрузки (тонизирует мышцы и укрепляет тело), людям пожилого возраста. Используется при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении. при стрессах, бессоннице, болезнях нервной системы, улучшает питание тканей, в том числе и головного мозга. Часто рекомендуется при болезнях сердца, сопровождающихся отеками, обладает мочегонным эффектом, стимулирует пищеварение, способствует выходу газов. Полезна при кашле, астме, морщинах, болях в ногах, спине и пояснице. Повышает гемоглобин, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, увеличивает производство цитотоксических Т-клеток. Обладает противовоспалительным и антиканцерогенным эффектом, уменьшает опухоли (в т.ч. внешние аппликации в виде пасты), защищает кости от побочных эффектов химиотерапии.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Противопоказания: беременность (может стимулировать выкидыш), прием седативных средств (может усилить седативное действие).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Дозировка:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Внутрь:&lt;br/&gt;зависит от конституции и возраста. В среднем Ашвагандха принимается по 1/2 - 1/4 ч.л. (2-4 гр.) с молоком, медом и топленым маслом два раза в день до еды или спустя 1 час после еды.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Наружно:&lt;br/&gt;- использовать в составе масок для тонуса и омоложения кожи;&lt;br/&gt;- использовать в виде аппликаций при проблеме с костями, отеками&lt;br/&gt;- использовать в составе масок для роста волос и снятия стрессов, при этом слегка массировать голову. &lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/ashvagandkha_poroshok_witania_somnifera_100_g/2014-05-15-178</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/ashvagandkha_poroshok_witania_somnifera_100_g/2014-05-15-178</guid>
			<pubDate>Thu, 15 May 2014 08:12:51 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Женщины</title>
			<description>&lt;div&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;- Достаточно одного, если лампочка готова меняться”&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Этот пост возник благодаря Виталине. В своем предыдущем посте она подняла эту тему. Думаю, многим консультирующим, и консультантам будет интересно, что думают психологи на данную тему. И хотелось бы в отзывах услышать опыт других, кто сталкивался с подобными вопросами и решил что-то для себя. Сегодня я делюсь своим видением данного вопроса.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Психолог на сегодня стал очень популярной и востребованной профессией. И на тренинговом рынке психологические и духовные центры растут как на дрожжах. Специалистов очень много, и часто у людей стоит вопрос – куда пойти, кто реально может мне помочь в моей проблеме? Так как сейчас у многих проявляется большое желание состояться на четырех уровнях; физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. И многие понимают, что без этого счастье не возможно!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Но, как и все люди, не все психологи имеют достаточную клиентскую базу. И вот интересно, почему?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Сущест...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;- Достаточно одного, если лампочка готова меняться”&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Этот пост возник благодаря Виталине. В своем предыдущем посте она подняла эту тему. Думаю, многим консультирующим, и консультантам будет интересно, что думают психологи на данную тему. И хотелось бы в отзывах услышать опыт других, кто сталкивался с подобными вопросами и решил что-то для себя. Сегодня я делюсь своим видением данного вопроса.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Психолог на сегодня стал очень популярной и востребованной профессией. И на тренинговом рынке психологические и духовные центры растут как на дрожжах. Специалистов очень много, и часто у людей стоит вопрос – куда пойти, кто реально может мне помочь в моей проблеме? Так как сейчас у многих проявляется большое желание состояться на четырех уровнях; физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. И многие понимают, что без этого счастье не возможно!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Но, как и все люди, не все психологи имеют достаточную клиентскую базу. И вот интересно, почему?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Существует несколько, на мой взгляд, установок самих психологов.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Первое – это внутренняя позиция по отношению к клиентам. Зачастую – страх, и как следствие, происходит отталкивание.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Второе – среди множества специалистов существует заблуждение: «Чтобы у меня были клиенты – я должен быть хорошим профессионалом». И тут человек начинает учиться, учиться и еще раз учиться, как завещал дедушка Ленин. Учёба заканчивается – клиентов нет. «Значит, я ещё не состоялся, как профессионал» – возникает мнение человека. И он совершенствует себя все больше и больше. Знания накапливаются, накапливаются, проходит время, но человек зависает… Результат – клиентов по прежнему нет?! И опять в голове вывод: «значит я ещё не…» …&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Какой тут выход?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;– Открыть другую дверь!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Не зацикливаться на том, «Какой я профессионал», а подумать «Почему же все таки ко мне не идут клиенты». И здесь есть простые, но не всегда очевидные этапы:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Признаться себе любимому в проблеме.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Уже достаточно накопил. И обучение дальше не лезет, и работать уже давно хочется. А клиентов нет. Значит, пришло время сказать себе «У меня какая – то проблема в привлечении клиентов».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Часто здесь скрывается трудность:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Психологу, как ну очень умному человеку, знающему много о взаимоотношениях, внутреннем мире людей, и являющемуся помощником другим, бывает сложнее других признать, что ему самому нужна помощь. Не стесняйтесь, сходите на консультацию, помогает – проверено! Но найдите такого специалиста, кто востребован на год вперед.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Найдите причину отсутствия клиентов.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Это может быть страх (перед клиентами, коллегами, страх совершить ошибку, не выполнить работу на 100%, синдром хорошей девочки).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Неуважение к клиентам и их личной истории, в связи с собственными подсознательными установками, а именно;.&lt;br/&gt;
нарушенные связи с родом или родителями у самого консультанта.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;А также могут быть родовые причины (тяжёлые события в роду, связанные с успехом и деньгами, если к примеру, в семье были репрессированные или раскулаченные, и есть страх, что деньги – это опасность и зло).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Желание «Догнать и причинить добро» ( роль спасателя, она может быть вызвана родовыми динамиками и желанием «спасти» умерших, ушедших, исключённых, из чувства солидарности, что вот они так жили, что я буду выпячиваться и т.п.).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Перенос на клиента установки своего прошлого опыта.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Недостаточная любовь и уважение к себе (я недостоин, делаю не правильно, опять ошибся…).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Недопонимание, что Вы капля в безбрежном океане Бога, и в вас как в капле все есть то же самое, что и в Творце, Вы способны на такие же поступки, как и он. Просто Он океан – а Вы капля.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Отсутствие веры в собственные силы и успех, и создание проблем на пустом месте, что очень характерно для женского типа мышления (а психолог в основном – женская профессия).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;И как этого избежать?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Необходимо проработать как следует свои подсознательные программы. Найти новую стратегию, (ищите другую дверь). Трансформируйтесь, постоянно тренируйте свои качества, которые, Вы считаете, необходимо поменять, но не концентрируясь на своих недостатках, что провально изначально, так как будет их усиливать еще больше. А включая сильные стороны своего характера, благодаря которым и возможна эта трансформайция.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Проследите, как обстоят дела у Вас на 4-х уровнях развития; все ли области гармоничны на данном этапе? (Физический, социальный, интеллектуальный и духовный).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Выработайте новую стратегию, поступите не логично, дайте случиться сказке. Пусть чудо войдет в вашу жизнь. Когда появляется готовность изменить ситуацию, то Вселенная быстро находит новые пути для Вашей раскрутки, и легко реализуются планы. В жизнь приходит неожиданное и удивительное. Тут главное позволить происходить тому, что происходит. Довериться этому движению. Позволить успеху расти и развиваться. Упанишады говорят, что ест, « бестелесный, всеведущий, безупречный, не имеющий вен, чистый и неосквернённый, самодостаточный философ, тот, кто с незапамятных времен исполняет желания каждого». Верьте в него безоговорочно – это Тот, кто всегда придет на помощь, если вы искренне этого хотите.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Я, конечно, не против семинаров и тренингов, которые проходила сама, и ещё буду проходить, во множестве. И которые реально помогают. Но хорошо подумайте, прежде чем делать это, именно с целью усиления потока клиентов! (Если конечно тренинг не посвящён непосредственно этому). Лучше, на мой взгляд, сделайте это исключительно с целью саморазвития, самопознания, исцеления, или непосредственно профессионального роста.&lt;br/&gt;
Ниже хочу привести упражнение из книги “Успех в жизни и профессии” Берта Хеллингера, на мой взгляд, которое очень хорошо работает.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Сесть, закрыть глаза, вытянуть вперёд руки и потянуться туда, Затем представить свою маму перед собой и потянуться к ней, побыть так некоторое время, посмотреть на свои телесные и эмоциональные реакции, и преодолев их, продолжать тянуться к маме. Побыть так, и через некоторое время раскрыть руки для мамы, всего мира и всех людей, включая своих клиентов. Затем, оставаясь в этом положении открыть глаза, и с улыбкой и доброжелательно посмотреть во все стороны вокруг себя и дальше.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Как только внутри появляются и усиливаются не только знания, но и готовность ОТДАВАТЬ от сердца. Уважение, доброжелательность к людям и себе, позиция –«с каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях» проявляется немедленно в жизни и работе! А значит, растёт и количество довольных, счастливых, и осознанных людей. Сначала для людей появляется место в нашей душе и голове, и только потом они приходят, отвечая на наше устремление к все увеличивающемуся счастью во Вселенной!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Сначала мы приходим к себе, Вселенной, а затем она приходят к нам. Когда соблюдаешь законы мироздания – всё становится просто.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://yamuna.su/wp-content/uploads/2012/04/khamitova1.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;250&quot;/&gt;Все гармоничные культуры всегда уделяли большое внимание здоровью матери и ребенка. А также серьезному отношению к зачатию, деторождению и воспитанию детей.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;В аюрведе зачатие, период беременности и послеродовой уход всегда рассматриваются как единое целое, ведь от этого напрямую зависит здоровье ребенка. Так как начальная стадия жизни закладывает будущее. Процесс оптимизации здоровья ребенка обычно начинается до зачатия и беременности. Для этого в аюрведе дается много рекомендаций. Это не только духовные наставления, но и предписания, как готовиться к половому акту, главной целью которого является зачатие благочестивого и здорового потомства. Во время зачатия благочестивое состояние ума обоих супругов создает благоприятную ситуацию, в результате чего рождаются красивые и здоровые дети. Аюрведа считает, если муж испытывает сильное влечение к жене – родится сын, если жена к мужу– то, дочь. Поскольку ребенок напрямую зависит от той пищи, которой питается мать, то в это время женщина не должна употреблять много соли, перца, лука, чеснока, специй, кофе, чая. А алкоголь совсем недопустим, так как ребенок слишком нежный, чтобы вынести эту пищу и наркотические вещества. Если родители будут уделять должное внимание своим детям, то общество будет состоять из благочестивых людей, которые будут заботиться о процветании мира, страны и всего человечества.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Пуповина напрямую связывает мать и ребенка, через нее ребенок получает пищу, И поэтому существует ряд ограничений, рекомендуемых беременным женщинам. Они благотворно сказываются на развитии ребенка.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/zhenshhiny/2014-05-15-177</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/zhenshhiny/2014-05-15-177</guid>
			<pubDate>Thu, 15 May 2014 05:16:08 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Doctors.by</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;h1&gt;Йога для тех, кому за 35&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;a&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Автор: &lt;/b&gt;соб.инф.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Гормональная йога омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостная система, разработанная специально для женщин. Сочетание классической йоги и тибетских упражнений, придающих энергии, стимулирует органы, производящие гормоны: яичники, щитовидную железу, надпочечники. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;Исследования Бразильского университета показали, после 4-х месячных занятий гормональной йогой производительность яичников у женщин возросла на 75%, а уровень эстрогена повысился на 254%.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Такое изменение гормонального уровня означает, что женщина чувствует себя более молодой, уравновешенной и выглядит свежее, поскольку улучшается производство коллагена и кожа становится более гладкой и подтянутой. Автор методики &quot;Гормональная йога&quot; — йога-терапевт и психолог Дина Родригес. В свои 80 лет она полна жизненных сил и энергии. &quot;Я делаю упражнения каждое утро по 30 минут, — говорит Дина. — Это придает мне энергии и помогает не стареть&quot;....</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;h1&gt;Йога для тех, кому за 35&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;a&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Автор: &lt;/b&gt;соб.инф.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Гормональная йога омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостная система, разработанная специально для женщин. Сочетание классической йоги и тибетских упражнений, придающих энергии, стимулирует органы, производящие гормоны: яичники, щитовидную железу, надпочечники. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;Исследования Бразильского университета показали, после 4-х месячных занятий гормональной йогой производительность яичников у женщин возросла на 75%, а уровень эстрогена повысился на 254%.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Такое изменение гормонального уровня означает, что женщина чувствует себя более молодой, уравновешенной и выглядит свежее, поскольку улучшается производство коллагена и кожа становится более гладкой и подтянутой. Автор методики &quot;Гормональная йога&quot; — йога-терапевт и психолог Дина Родригес. В свои 80 лет она полна жизненных сил и энергии. &quot;Я делаю упражнения каждое утро по 30 минут, — говорит Дина. — Это придает мне энергии и помогает не стареть&quot;. Она советует начинать занятия с 30 лет, так как гормональная йога помогает при предменструальном синдроме. А врачи-гинекологи рекомендуют этот вид йоги в климактерическом периоде как средство, облегчающее &quot;приливы&quot; и расстройства сна. И даже в постменопаузе из этой практики можно извлечь выгоду и снизить обусловленную возрастом гиподинамию.&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;&lt;strong&gt;Прощай, стресс! Да здравствует энергия и сила! &lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;Успокаиваемся и становимся крепче&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Сядьте в позу портного, руки ладонями вверх на голени. Ногтями указательных пальцев дотроньтесь до подушечек больших пальцев. Поднимите правую руку на вдохе пропойте &quot;ЗО&quot;. На выдохе опустите правую руку, поднимите левую, пропойте &quot;АМ&quot;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/001.jpg&quot; alt=&quot;Йога Дины Родригес&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Расслабляемся&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Лежа на спине, поставьте ноги чуть шире бедер, колени соедините. Представьте себе, что вы вдыхаете через левую кисть, дыхание течет сквозь руку до шеи (гортани), а затем снова вытекает на выдохе через правую кисть. Повторите по 5 раз для каждой руки.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/002.jpg&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Снимаем напряжение&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Лягте на спину, колени опустите на пол на одной линии с корпусом. Руки вытяните, пальцы рук переплетите и поверните кисти от себя. Для удобства положите под ягодицы подушку. Быстро вдохните (глубоко выпячивая живот) и выдохните 7 раз, расслабьтесь. Повторите 3 раза.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/003.jpg&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Разогреемся и расслабимся&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Встаньте, скрестив ноги. Руки вытяните вверх, пальцы рук переплетите и разверните кисти ладонями от себя. Затем очень медленно наклонитесь вперед — верхняя часть корпуса остается прямой. Задержитесь в этом положении на минуту. Затем так же медленно выпрямитесь. В течении одной минуты потрясите руками. Повторите два раза.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/004.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Гармония души и тела&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Сядьте, перекиньте правую ногу через левую и поставьте стопу рядом с левым коленом. На выдохе поверните вправо верхнюю часть корпуса и голову. Обопритесь на правую руку, а левой обхватите правое колено. Задержитесь на восемь вдохов. Выполняйте упражнение в другую сторону. В каждую сторону повторите по 2 раза.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/005.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Активизирует течение энергии&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Опуститесь на колени, затем сядьте на пятки. Нагнитесь вперед и вытягивайте руки, пока ладони не лягут на пол. Левую ногу вытяните назад. Правое колено подтяните к середине груди. Семь раз быстро вдохните и выдохните. Повторите, поменяв положение ног. Выполните по 2 раза в каждую сторону .&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/006.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Запускаем обмен веществ&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Лежа на спине, правую ногу согните в колене, стопу подтяните к ягодице. Поставьте на правое колено левую ногу. Левую руку вытяните за голову. Зажмите средним пальцем правой руки левую ноздрю. Семь раз вдохните и выдохните через правую ноздрю. На вдохе надувайте живот, на выдохе втягивайте. Поменяйте положение рук и ног и повторите по 3 раза в каждую сторону.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/006.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Подтягивает контур тела&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Согните колени, переплетя под ними руки, прижмите их к животу. Почувствуйте, как плотно прилегает к полу ваша поясница. 7 раз быстро вдохните и выдохните, не меняя положения ног. На вдохе втягивайте пупок, на выдохе — выталкивайте его. Повторите упражнение 3 раза.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/007.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Освежаем цвет лица&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Лягте на спину, подложив под таз кисти рук, — ладони на полу, вес таза приходится на запястья. Поднимите ноги так, чтобы бедра приняли вертикальное положение. Попеременно ударяйте пяткой то левой, то правой ноги по ягодицам. Во время движения левой стопы быстро выдыхайте, во время движения правой — быстро вдыхайте. Сделайте по 5 повторов на каждую ногу.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/008.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Укрепляем кожу&lt;/h3&gt; &lt;p&gt;Как и в предыдущем упражнении, лягте на спину, положив под таз кисти рук. Поочередно подтягивайте в направлении грудной клетки то левое, то правое колено — вторая нога при этом остается выпрямленной. Быстро вдыхайте и выдыхайте через нос. Повторите упражнение по 7 раз на каждую ногу.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://doctors.by/img/fitness/009.jpg&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;25/10/2011.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/doctors_by/2014-05-04-176</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/doctors_by/2014-05-04-176</guid>
			<pubDate>Sun, 04 May 2014 15:48:34 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>«Любанька! Ты моя любовь…»</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Выдающемуся советскому футболисту и российскому тренеру 18 января исполнилось бы 70 лет. Три с половиной года назад Владимира Григорьевича не стало. А через несколько дней после смерти Любовь Константиновна Федотова (дочь Бескова) нашла в шкатулке две записки – предсмертное признание в любви.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;О любви мы и говорили, поминая &lt;strong&gt;Федотова&lt;/strong&gt;…&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://s55.radikal.ru/i147/0904/16/fe76b0cd188d.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;590&quot; height=&quot;426&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Владимир Григорьевич ФЕДОТОВ&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Родился 18 января 1943 года в Москве. Умер 29 марта 2009 года. Мастер спорта. Заслуженный тренер России. Воспитанник ФШМ. Выступал за ЦСКА (1960–1975), рекордсмен ЦСКА по количеству матчей (382) в чемпионатах страны. Чемпион СССР (1970), член Клуба Григория Федотова (105 голов), лучший бомбардир чемпионата СССР-1964 (16 голов), 5 раз входил в списки лучших футболистов сезона (1964–1973).За сборную СССР – 22 матча (4 гола).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Тренерская карьера: начал...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;Выдающемуся советскому футболисту и российскому тренеру 18 января исполнилось бы 70 лет. Три с половиной года назад Владимира Григорьевича не стало. А через несколько дней после смерти Любовь Константиновна Федотова (дочь Бескова) нашла в шкатулке две записки – предсмертное признание в любви.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;О любви мы и говорили, поминая &lt;strong&gt;Федотова&lt;/strong&gt;…&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://s55.radikal.ru/i147/0904/16/fe76b0cd188d.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;590&quot; height=&quot;426&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Владимир Григорьевич ФЕДОТОВ&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Родился 18 января 1943 года в Москве. Умер 29 марта 2009 года. Мастер спорта. Заслуженный тренер России. Воспитанник ФШМ. Выступал за ЦСКА (1960–1975), рекордсмен ЦСКА по количеству матчей (382) в чемпионатах страны. Чемпион СССР (1970), член Клуба Григория Федотова (105 голов), лучший бомбардир чемпионата СССР-1964 (16 голов), 5 раз входил в списки лучших футболистов сезона (1964–1973).За сборную СССР – 22 матча (4 гола).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Тренерская карьера: начальник СДЮШОР ЦСКА (1985), тренер ЦСКА (1978–1980, 1984, 1995–1996), «Динамо» Москва (1994), «Асмарала» (1992), олимпийской сборной СССР (1980) и сборной СССР (1981–1982). Главный тренер СКА Ростов-на-Дону (1981–1982, 1986–1987), «Асмарала» (1989–1991), «Мухаракка», Бахрейн (1992–1993), «Спартака» Владикавказ (1993), «Металлурга» Липецк (1998), «Сокола» Саратов (1998–1999), «Черноморца» Новороссийск (1999), «Левски», София (2000) и «Арсенала» Тула (2001). Тренер в сборной России (2001–2002) и в клубе «Спартак» Москва (2002–2003), технический директор клуба «Спартак» Москва (2003–2006). Главный тренер «Спартака» Москва (2006–2007). Спортивный директор клуба «Москва» Москва (2007–2008).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Сыну, Григорию Владимировичу Федотову, – 40 лет.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Платформа Подрезково – граница веков. Сойдешь на перрон с московской электрички – направо гроздья многоэтажек микрорайона Новоподрезково. По другую рельсу – старый поселок, где за забором лыжной базы «Динамо» прячется усадьба Федотовых – Бесковых – пожалуй, самой знаменитой футбольной династии России. На участке два символа разных эпох – два дома.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Старый бревенчатый помнит огонь и блеск остроумных бесед &lt;strong&gt;Константина Ивановича Бескова&lt;/strong&gt; с &lt;strong&gt;Андреем Петровичем Старостиным&lt;/strong&gt;. Новый дом в новом веке специально для зятя Бескова – Владимира Федотова построили состоятельные болельщики «Спартака». В новом доме Владимир Григорьевич больше месяца пытался бороться с депрессией после увольнения из футбола… Из нового жилища в марте 2009 года Федотова увезли в реанимацию… Мне кажется, душа Владимира Григорьевича осталась в старом доме ХХ века…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ПредСМЕРТНАЯ ЗАПИСКА&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Как жизнь, Любовь Константиновна? – &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;целую царственную руку хозяйке усадьбы – дочери Бескова и вдове Владимира Федотова на пороге нового дома…&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Да какая жизнь после Вовочки? – отвечает хозяйка вопросом. – Теперь я не живу, а существую. Как Вовочка меня покинул, мечтала о самоубийстве, но мне сказали, что и думать так грешно. Наш сын Гришенька меня бы не понял… Да и Вовусенька тоже… Я безумно его любила... А он долго разбирался в своих чувствах. Зато теперь я точно знаю, что заслужила ответную любовь. После смерти мужа я нашла в его шкатулке на рабочем столе две записки, смотрите, как красиво вывел: «Любаня, я тебя люблю». Прежде всего Володя – шикарный мужчина, а уже после шикарный игрок и тренер…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Большая любовь, молодой человек, больше, чем большой футбол. Я вам расскажу…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ЛЮБОВЬ ФЕДОТОВОЙ – БЕСКОВОЙ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Познакомились мы в квартире на Садовой-Триумфальной, когда папа позвал Володю в ЦСКА. Он пришел к нам в гости. Мне было 13 лет, Володе – 17. Он только ФШМ окончил. Отец Володи – Григорий Иванович ушел из жизни, когда сыну было 14. Получилось, что Константин Иванович заменил ему отца. Даже трубку курить муж научился у моего папы… Володенька часто бывал у нас. Тогда, в юности, я на него глаз и положила – любовалась его игрой, газетные вырезки о нем собирала. Но он был увлечен другой Любовью – поэтессой Тереховой. Мама Володи, Валентиновна Ивановна, была против поэтессы. Хотя Володя с ней в ЗАГС заявление носил, да там выходной был. Мне казалось, у Володи нет видов на меня. Вслед за подругами начала устраивать свою судьбу. В 1967 году вышла замуж за игрока «Динамо» (Виктор Вотоловский. – Прим. ред.) – он за мной ухаживал.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;А перед свадьбой к нам домой приехал Федотов с подарком. Преподнес огромного игрушечного зайца с морковкой, а я сижу и думаю: Господи, да не нужен мне заяц, скажи хоть слово – и никакой свадьбы завтра не будет. Не сказал, но на свадьбу пришел один. Даже гостей развозил на своей «Волге»…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Через полтора года я выгнала первого мужа из квартиры в Серебряном бору. Володя жил неподалеку, на Куусинена… И потихоньку завертелось… Володя стал встречать меня на машине из института, Новый год в 1970м и 1971м отметили в общих компаниях.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;В 1972м я поставила вопрос ребром: «Чего я время на тебя трачу? Ко мне даже МИДовский ухажер сватается, в Люксембург зовет жить, а мы с тобой, Володя, даже в кровати полежать не можем». Тут он понял, что я не против сближения…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;В ночь на 31 мая мы с Володей вернулись ко мне домой из ресторана в Архангельском, где посидели с моими родителями. В постель легли, как новобрачные, и в первую же ночь у нас с Володей Гришенька получился. Потом Володя оказался в больнице с язвой, я пришла его навестить и сказала о беременности. Он позвонил моей маме. «Не беспокойся, Володя, она аборт сделает», – успокоила его мама. Но я взвилась: «Никакого аборта! Я очень люблю Володю и буду счастлива, что мой ребенок будет от него, и жениться на мне не надо».&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Через некоторое время Володя мне говорит: «Мы должны расписаться» – «Фамилию оставлю Бескова». – «Тогда свадьба отменяется», – хитро прищурился Володя. И я поменяла фамилию, хотя в первом браке менять не стала и рожать от первого мужа трижды отказывалась… В своей квартире в Серебряном бору я даже мебель поменяла, чтобы ничего не напоминало о прежнем муже… Так хотела быть с Федотовым. И всю жизнь положила, чтобы сделать его счастливым. Все по дому делала, стирала, гладила.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;А свадьбы с Володей так и не было – расписались и поужинали в ресторане «Националь». Жаль, до нашей рубиновой свадьбы (40 лет совместной жизни) Вовусечка не дожил… На 70летний юбилей Володи съездим с сыном Гришей на Новодевичье кладбище… Да и некого приглашать, кроме самых близких.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;После ухода Володи из жизни мне никто не звонит, кроме вдовы Яшина и одного болельщика. Они меня здорово поддерживают после смерти мужа. Да и кому звонить, что спрашивать: как вам игра «Спартака»?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Меня более всего интересует, считал ли себя успешным тренером Владимир Федотов.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Он считал себя успешным и гордым человеком… Вы посмотрите на фото, как он гордо дымил трубкой. Володи нет, а трубки с табаком на том же месте. Сяду в его кресло, прижму трубку к сердцу, закрою глаза и жду, что вот-вот по деревянным ступеням лестницы раздадутся шаги самого шикарного мужчины на свете.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;О ГРУСТНОМ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;Депрессия Владимира Федотова&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– От чего умер муж, Любовь Константиновна?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Муж умер от страшной депрессии – два месяца без работы. Ушел из жизни, как Олег Даль, как Владимир Высоцкий, как молодой актер Галкин. Два месяца после увольнения из «Москвы» я уговаривала мужа взять себя в руки. А он уходил из жизни целенаправленно. Хмурым поднимался в кабинет, выпивал, да и телефонные звонки прекратились… Новый дом его не радовал. А ведь за месяц до смерти священник дом освятил. Утром нашла его в спальне – на полу у кровати и вызвала «скорую». Умер он через две недели, не приходя в сознание.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Он не хотел выходить из этого состояния, все время приговаривал: «Вот помру, помереть хочу», –&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; вступает в разговор домработница Рая.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Особенно муж переживал, из-за того как обошлись с ним в «Спартаке». Если бы президент клуба &lt;strong&gt;Леонид Федун&lt;/strong&gt; сказал: «Владимир Григорьевич, мы вас очень просим остаться в «Спартаке» в качестве спортивного директора»… Володя бы остался. Но эта должность не нужна была тогдашнему новому главному тренеру «Спартака».&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Может быть, ваш муж требовал баснословный контракт?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Не смешите меня. У Володи и сберкнижки никогда не было.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Когда муж стал главным тренером «Спартака», зарплату ему не повысили, так и получал 10 тысяч долларов в месяц и премию за каждую победу команды – 20 тысяч долларов. Не сравнить с гонорарами иностранных тренеров клуба. А сейчас и знать не хочу, что происходит в «Спартаке». Обалдела смотреть на иностранцев в красно-белой форме, да и не будет больше народного «Спартака», какой был при папе и Владимире Григорьевиче.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– «Спартак» платит вам пенсию?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Нет. После смерти Володечки все игроки и болельщики хорошо говорят о нем, им было с кем сравнить, но Федотова не вернуть.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Я ЗВОНИЛА ГИНЕРУ»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Какая команда была вашему мужу роднее – ЦСКА или «Спартак»?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– К ЦСКА Володю не подпускали на пушечный выстрел, особенно когда Гинер стал президентом армейского клуба. Перед тем как мужа позвал &lt;strong&gt;Романцев&lt;/strong&gt; в «Спартак», я сама позвонила Гинеру: «Как можно Федотова, столько сделавшего для ЦСКА, не обеспечить работой в родном клубе?!» Гинер обещал подумать.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Муж знал о звонке?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Конечно, нет. Не могла его травмировать и при нем в его футбольные дела никогда не лезла. Я с детства так воспитана – все делать для мужа. Рая, скажи, – обращается Бескова к домработнице. – Последнее слово в нашем доме всегда было Володиным.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ ФЕДОТОВА ПРО ДЕНЬГИ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Когда стал главным тренером «Спартака», сразу сказал игрокам: с финансами ко мне не обращайтесь. Если президент или гендиректор спросит мнение главного тренера, выскажусь, а сам деньгами заниматься не хочу. Принципиально. Мне еще &lt;strong&gt;Николай Петрович Старостин&lt;/strong&gt; много лет назад говорил: «Проблемы, Володя, начинаются, когда люди приступают к дележке. Мол, почему одному столько, тому больше, а этому меньше?» Деньги – очень деликатная материя. Для кого-то – стимул, для кого-то – тормоз.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Может, футболист, как артист, должен быть чуть-чуть голодным, чтобы глаз горел?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Нет, каждый хочет быть сытым. Главное, не обжираться, меру знать.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ПРО ДЫМ ПОБЕДЫ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Кроме армейского «золота» 1970й пробы и выигрыша в 1981 году с ростовским СКА Кубка СССР у вас пока нет громких побед, Владимир Григорьевич. Наверняка хочется пополнить коллекцию наград?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Очень! И, верю, это удастся. Если не ставить высоких целей, нет смысла работать. Тренер – профессия амбициозная, она не позволяет довольствоваться малым, надо замахиваться на большее или уходить.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Тогда и закурите победную трубку?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Люблю это делать вечером дома в спокойной обстановке…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– С коньячком?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Нет, я язвенник, мне нельзя крашеные напитки. Только чистый продукт.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;– Значит, с водочкой? Или беленькая не идет под трубку?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Знаете, после победы все пойдет. Главное, чтобы достойно и в меру. Это общее правило и для жизни, и для спорта.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;«Советский спорт» (26.04.2007).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ПРО УХОД ИЗ «СПАРТАКА»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– Это болельщики утвердили меня главным тренером «Спартака». Их поддержка произвела такое впечатление на акционеров, что им деваться было некуда. Я и простил руководство за их решение, и пожалел. Завидуют мне, бедняги. Понимаешь, у меня есть местечко на Новодевичьем кладбище. Этих господ там никогда не будет. Вот они и завидуют…&lt;/p&gt; &lt;p&gt;…В последний путь Владимира Федотова провожали тысячи болельщиков ЦСКА и «Спартака».(Из газетных публикаций)&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ВЕХИ ИСТОРИИ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Дополнительный матч чемпионата СССР-1970 за «золото» в Ташкенте. ЦСКА проигрывает «Динамо» – 1:3 за 19 минут до финального свистка. И тут армеец Владимир Федотов преображается. Сначала забивает один гол, потом зарабатывает пенальти (реализовал Поликарпов), а вскоре точным ударом приносит победу ЦСКА. Причем после удара, ставшего «золотым», мяч наскочил на кочку перед вратарем «Динамо» Пильгуем и залетел в ворота. В ташкентском аэропорту неизвестный узбекский болельщик принес в подарок Федотову горстку земли с «победной» кочки.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;В 2006 году Владимир Федотов, будучи главным тренером «Спартака», открыл для болельщиков целую россыпь спартаковских юнцов. Тогда игроками основы стали вчерашние дублеры Никита Баженов, &lt;strong&gt;Артем Дзюба&lt;/strong&gt;, Андрей Иванов, Сергей Кабанов, Федор Кудряшов, Александр Павленко, Алексей Ребко, Дмитрий Торбинский, Дмитрий Хомич, Роман Шишкин. В 2006 году «пионер-отряд» Федотова занял второе место в чемпионате России. А самым талантливым «пионером» Федотов считал Артема Дзюбу.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://www.bochkavpechatleniy.com/data/photo/92376/ed33cdd2f59c5be6214224142ecab320_original.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;590&quot; height=&quot;294&quot;/&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;СЛОВО – ДРУГУ &lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;ФЕДОТ БЫЛ ОЧЕНЬ РАНИМЫМ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Владимир ПОНОМАРЕВ, защитник ЦСКА&lt;/p&gt; &lt;p&gt;– На острие атаки Федотов был невероятно полезен. Хитрый игрок, удар с обеих ног, техничный. На него шел зритель. Клянусь, сегодня такой мастер играл бы в составе «Барселоны» или «Реала». Главная проблема Федота – он все принимал близко к сердцу. После проигранного матча не спал ночами, прокручивая в голове каждый игровой эпизод. Я не видел больше футболистов, кто бы испытывал такое нервное напряжение перед игрой. Зато если побеждали, Федот хохмил и балагурил.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Каждая игра для него – страшный стресс. Кто-то снимал стресс алкоголем, а Федот тогда не пил. Возможно, стрессы и стали причиной язвы. Думаю, не надо было ему в тренеры идти – сгорал ведь на работе. Когда его уволили из «Москвы», я постоянно ему звонил: «Володь, плюнь ты на эту работу, всех тренеров увольняют! Чего так переживать… Он вроде бы соглашался, но эта его ранимость души… Я ведь ни разу в жизни не слышал от него матерного слова даже на поле…&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/ljubanka_ty_moja_ljubov/2014-04-27-175</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/ljubanka_ty_moja_ljubov/2014-04-27-175</guid>
			<pubDate>Sun, 27 Apr 2014 02:15:18 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Стресс во время беременности заставляет мозг заб</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;h1&gt;Стресс во время беременности заставляет мозг заб&lt;/h1&gt;
&lt;img alt=&quot;Стресс во время беременности заставляет мозг забыть о ребенке&quot; src=&quot;http://kurs.ru/images/x/42585/9fc54454a9d6404fe76b9a84a051f6ae0c5a3b4a.jpg?1350455526&quot;/&gt;&lt;h2&gt;Стресс во время беременности заставляет мозг забыть о ребенке&lt;/h2&gt;
&lt;em&gt;17.10.2012&lt;/em&gt;
&lt;em&gt;14:00&lt;/em&gt;
&lt;p&gt; Ученые предполагают, что матери, находившиеся в состоянии хронического стресса в период ожидания малыша, более склонны к послеродовой депрессии. Это происходит вследствие того, что мозг женщин лишается тех положительных изменений, какие дает ему материнство.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Выяснить, как постоянные переживания и нервное напряжение сказываются на мозге будущих матерей, удалось американским исследователям из Университета штата Огайо.&lt;br/&gt; Для этого ученые провели эксперименты на крысах – животных, чей мозг подвержен положительным изменениям, связанным с материнством.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Ранее было доказано, что после появления на свет потомства у грызунов примерно на 20% воз...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;h1&gt;Стресс во время беременности заставляет мозг заб&lt;/h1&gt;
&lt;img alt=&quot;Стресс во время беременности заставляет мозг забыть о ребенке&quot; src=&quot;http://kurs.ru/images/x/42585/9fc54454a9d6404fe76b9a84a051f6ae0c5a3b4a.jpg?1350455526&quot;/&gt;&lt;h2&gt;Стресс во время беременности заставляет мозг забыть о ребенке&lt;/h2&gt;
&lt;em&gt;17.10.2012&lt;/em&gt;
&lt;em&gt;14:00&lt;/em&gt;
&lt;p&gt; Ученые предполагают, что матери, находившиеся в состоянии хронического стресса в период ожидания малыша, более склонны к послеродовой депрессии. Это происходит вследствие того, что мозг женщин лишается тех положительных изменений, какие дает ему материнство.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Выяснить, как постоянные переживания и нервное напряжение сказываются на мозге будущих матерей, удалось американским исследователям из Университета штата Огайо.&lt;br/&gt; Для этого ученые провели эксперименты на крысах – животных, чей мозг подвержен положительным изменениям, связанным с материнством.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Ранее было доказано, что после появления на свет потомства у грызунов примерно на 20% возрастает количество особых клеточных структур – дендритных шипиков в отделах мозга, связанных со способностью к обучению, памятью и настроением – гиппокампе и префронтальной коре. К тому же у них увеличивается способность к многозадачности – ценное качество для матерей.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Исследователи разделили ожидающих прибавления самок на две группы, одна из которых дважды в день подвергалась стрессовому воздействию – в одни дни ограничивалась их подвижность, в другие – их помещали в воду. Затем исследователи на протяжении трех недель после рождения детенышей сравнивали показатели в этой группе с данными животных, которые переносили беременность спокойно.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Они обнаружили, что у переживших стресс самок не было такого увеличения нейронных соединений, обеспечивающих гибкость мышления, как у прочих. Картина их мозга напоминала ту, что была у крыс, никогда не приносивших потомство. У них также увеличились надпочечники, что сигнализирует об избытке гормона стресса адреналина, а новорожденные оказались меньших размеров.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Отличалось также и их поведение. После того как исследователи забрали крысят от их матерей на 30 минут, спокойные родительницы собрали их вместе, начали устраивать их рядом с собой и кормить, в отличие от попавших стрессовую группу, которые не подходили к детенышам и кормили их намного реже.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Ученые отмечают, что безучастность к собственным детям очень характерна и для женщин, столкнувшихся с послеродовой депрессией. Изучение стрессового фактора поможет им лучше понять механизм ее развития, который, как считалось ранее, связан с гормональными причинами, низким социально-экономическим статусом и курением.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/stress_vo_vremja_beremennosti_zastavljaet_mozg_zab/2014-04-26-174</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/stress_vo_vremja_beremennosti_zastavljaet_mozg_zab/2014-04-26-174</guid>
			<pubDate>Fri, 25 Apr 2014 22:16:28 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Депутаты снимают стресс: Ляшко чешет собак, а Кол�</title>
			<description>&lt;div&gt;

&lt;img src=&quot;http://image.tsn.ua/media/images2/218xX/May2013/383790283.jpg&quot; alt=&quot;Вадим Колесніченко_3&quot;/&gt;
&lt;p&gt;Цензор&lt;/p&gt;
Вадим Колесниченко не знает, как его &quot;хобби&quot; терпит жена
Народные &lt;a href=&quot;#депутат&quot;&gt;&lt;strong&gt;депутаты&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; поделились своими методами борьбы со стрессом. Как выяснилось, Олег Ляшко спасается собаками, Вадим Колесниченко спит, а Игорь Мирошниченко читает книги о коммунистах, пишет &quot;&lt;a href=&quot;#сегодня&quot;&gt;Сегодня&lt;/a&gt;&quot;. &lt;p&gt;Так, внефракционный депутат Олег Ляшко признался, что его от стресса спасают собаки и рыбалка.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&quot;Мне помогают семья и собаки. Я прихожу домой, и меня встречают родные. А собаки…Их у меня четыре, чем больше узнаешь людей, тем больше любишь собак. Они никогда тебя не предадут, они тебя всегда любят и ждут, почешешь их за ухом – и сразу успокаиваешься. Еще люблю рыбалку. Но редко выезжаю, к сожалению. Дело даже не в том, сможешь ли поймать рыбу, а просто в процессе – когда сидишь и смотришь на воду. Это можно делать бесконечно&quot;, - сказал он.&lt;...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;

&lt;img src=&quot;http://image.tsn.ua/media/images2/218xX/May2013/383790283.jpg&quot; alt=&quot;Вадим Колесніченко_3&quot;/&gt;
&lt;p&gt;Цензор&lt;/p&gt;
Вадим Колесниченко не знает, как его &quot;хобби&quot; терпит жена
Народные &lt;a href=&quot;#депутат&quot;&gt;&lt;strong&gt;депутаты&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; поделились своими методами борьбы со стрессом. Как выяснилось, Олег Ляшко спасается собаками, Вадим Колесниченко спит, а Игорь Мирошниченко читает книги о коммунистах, пишет &quot;&lt;a href=&quot;#сегодня&quot;&gt;Сегодня&lt;/a&gt;&quot;. &lt;p&gt;Так, внефракционный депутат Олег Ляшко признался, что его от стресса спасают собаки и рыбалка.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&quot;Мне помогают семья и собаки. Я прихожу домой, и меня встречают родные. А собаки…Их у меня четыре, чем больше узнаешь людей, тем больше любишь собак. Они никогда тебя не предадут, они тебя всегда любят и ждут, почешешь их за ухом – и сразу успокаиваешься. Еще люблю рыбалку. Но редко выезжаю, к сожалению. Дело даже не в том, сможешь ли поймать рыбу, а просто в процессе – когда сидишь и смотришь на воду. Это можно делать бесконечно&quot;, - сказал он.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Читайте также: &lt;a href=&quot;#&quot;серьезный неизвестный покосить регионал&quot;&gt;Регионалов покосила неизвестная &quot;серьезная болезнь&quot;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;А вот регионал Вадим Колесниченко – любитель упасть в объятия Морфея. И сам не представляет, как его терпит жена.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&quot;Как справляюсь со стрессом? С ущербом для семьи. Я все время в дороге или работаю. Потому самое мое большое хобби – это поспать. Тут лучше у жены моей спросить, как она все это терпит. Потому что я домой прихожу – и только спать хочу. Она очень переживает. Ну, еще стараюсь, как только в Киеве бываю, побыть с ребенком – это тоже успокаивает. Ну и главное – раньше ложиться, раньше вставать&quot;, - сказал Колесниченко.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Смотрите ФОТО: Справочник &quot;Верховна Рада в обличчях&quot; проиллюстрировали &quot;коллекцией животных&quot;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Свободовец Игорь Мирошниченко рассказал, что расслабляется чтением книг о преступлениях коммунистов.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&quot;Действительно, работа депутата – огромное напряжение. Если у тебя есть ответственность. Хотя с тем, чтобы выступать на митингах, в Раде, общаться с избирателями – у меня проблем нет, я же пришел из журналистики. А с законопроектами – идей много, но мне помогают помощники… Что касается отдыха, чтобы избавиться от стресса – я за последние полгода почти не отдыхал. Я даже не поехал кататься на лыжах, хотя я очень люблю активный спортивный отдых. Сейчас разве что иногда выбираюсь с семьей и друзьями на природу – пообщаться, подышать свежим воздухом. Вот на майские мне удалось. Еще книжки читаю – это тоже успокаивает. Хотя в последнее время увлекся не художественной литературой, а исторической – последнюю книгу почитал Дмитрия Гойченко &quot;Красный апокалипсис: сквозь раскулачивание и голодомор&quot; – автобиографическую про события 20го века и преступления коммунистов. Там человек работал на коммунистов, но потом они же его бросили в лагеря, а потом он все же вернулся к духовности. Она, кстати, на русском языке издана даже&quot;, - сказал он.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Читайте также: &lt;a href=&quot;#день кужель ляшко облизывать родной семья&quot;&gt;День семьи у депутатов: Ляшко облизывают собаки, а Кужель &quot;загрызет&quot; за родных&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Зато депутата от &quot;Батькивщины&quot; Александра Бригинца, по его словам, не слишком одолевают стрессы.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&quot;У меня нет стрессов. Чтобы переключиться с мыслей о работе, я много хожу, много езжу на велосипеде - это помогает перенаправить энергию в другое русло. Ну и книжки, конечно, читаю…Таких хобби, как рыбалка, охота или выезд на шашлыки, у меня нет. Главная причина того, что я не перенапрягаюсь - то, что мне нравится моя работа. Депутаты, которым не нравится их работа, могут вообще спать все время между заседаниями... Работа депутата построена идеально: это и встречи с людьми, и документы, и работа во фракции, в комитетах и сессионном зале, и поездки по изучению памятников культуры. То есть постоянно происходит смена видов деятельности. Хотя изучение памятников культуры, архитектуры и истории я могу назвать своим хобби - это безумно интересно. Поэтому я не ощущаю проблем, о которых вы говорите. У меня их нет&quot;, - признался депутат.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Как сообщалось ранее, &lt;a href=&quot;#водка выпивать депутат литр месяц рада шампанский&quot;&gt;&lt;strong&gt;за месяц депутаты выпивают в Раде 300 литров водки и 3 литра шампанского&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;. &lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/deputaty_snimajut_stress_ljashko_cheshet_sobak_a_kol/2014-04-24-173</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/deputaty_snimajut_stress_ljashko_cheshet_sobak_a_kol/2014-04-24-173</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Apr 2014 08:55:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ашвагандха/ Withania somnifera (порошок), 100 г</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Показания:&lt;/strong&gt; общий упадок сил, половая слабость, нервное истощение, период выздоровления; проблемы, связанные с преклонным возрастом, мышечная слабость, сперматорея, переутомление, тканевая недостаточность, бессонница, слабость глаз, ревматизм, кожные болезни, кашель, затрудненное дыхание, анемия, усталость, пониженный гемоглобин.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ашвагандха&lt;/strong&gt; (санскр.) занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее и укрепляющее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для Вата-конституции. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов, которые обладают наиболее сильным эффектом. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях ее рекомендуют принимать и женщинам, одновременно включа...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Показания:&lt;/strong&gt; общий упадок сил, половая слабость, нервное истощение, период выздоровления; проблемы, связанные с преклонным возрастом, мышечная слабость, сперматорея, переутомление, тканевая недостаточность, бессонница, слабость глаз, ревматизм, кожные болезни, кашель, затрудненное дыхание, анемия, усталость, пониженный гемоглобин.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ашвагандха&lt;/strong&gt; (санскр.) занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее и укрепляющее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для Вата-конституции. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов, которые обладают наиболее сильным эффектом. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях ее рекомендуют принимать и женщинам, одновременно включая в состав и женские растения, например, &lt;a href=&quot;#шатаварить&quot;&gt;Шатавари&lt;/a&gt; (Asparagus rasemosus). &lt;/p&gt;&lt;p&gt;В Ашвагандхе найдены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Действие:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;благодаря витанлоидам обладает адаптогенным, ноотропным, антидепрессивным и тонизирующим эффектами;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;усиливает иммунитет, повышает гемоглобин, улучшает качество лейкоцитов клеток крови;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;положительно влияет на работу мозга, укрепляет память;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;снимает хроническую усталость, повышает работоспособность, препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;увеличивает мускульную силу, улучшает питание тканей и повышает выносливость организма в экстремальных условиях;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;удаляет продукты неполного метаболизма, повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина в крови;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;фитостеролы препятствуют разрушению тестостерона у мужчин, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;у женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;способствует заживлению тканей и может применяться наружно для лечения ран, язв, нарывов и т.п.;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;смягчает кожу, нормализует ее водный баланс;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;уменьшает Вату и Капху, усиливает Питту.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Противопоказания:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;большое количество амы (токсинов); &lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;выраженные застойные явления, повышенное внутричерепное давление, беременность; &lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;прием седативных средств (может усилить седативное действие); &lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;при избытке Питты следует принимать не более 1/2 ч.л. и не более 7 дней подряд.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Способ применения:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Восстанавливающее действие:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;принимайте 2 раза в день по 1/2-1/4 ч.л. порошка с медом, топленым маслом гхи или теплым молоком за 1 час до еды.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Тонизирующее действие:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;принимайте порошок Ашвагандхи с &lt;a href=&quot;#брами&quot;&gt;Брами&lt;/a&gt; (Bacopa monnieri).&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Общеукрепляющее действие:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;принимайте 1 ч.л. Ашвагандхи с 2 таблетками Шиладжита (мумиё).&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Уход за кожей:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;применяется в составе масок для кожи.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Уход за волосами:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;применяется в составе масок для роста волос и снятия стрессов.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;При отеках:&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;используется в виде аппликаций.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Объем:&lt;/strong&gt; 100 г.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Срок годности:&lt;/strong&gt; 3 года.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Производитель:&lt;/strong&gt; Panthea Pharm PVT. LTD., Индия.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;ТАКЖЕ В НАЛИЧИИ:&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/ashvagandkha_withania_somnifera_poroshok_100_g/2014-04-24-172</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/ashvagandkha_withania_somnifera_poroshok_100_g/2014-04-24-172</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Apr 2014 03:07:01 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Janssen Peel off Mask: Альгинатная anti-age успокаивающая ульт</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;p&gt;Ведущие мировые косметологи разработали специальную Альгинатную anti-age успокаивающую ультраувлажняющую маску Aloe De Stress для экспресс-ухода за кожей лица. Она - отличный препарат для интенсивной омолаживающей терапии в салоне красоты. С ее помощью можно успокоить и смягчить воспаленную и раздраженную кожу, подсушить черные точки и уменьшить поры, повысить уровень увлажненности и снять воспаление. Уже после первого применения маски Janssen Phytogen Ultra Aloe De Stress естественные процессы восстановления активизируются и в дальнейшем самостоятельно поддерживаются. Экстракт алоэ-вера определяет заживляющие и омолаживающие свойства маски, а спирулина - тонизирующие. Маска Janssen Phytogen Ultra Aloe De Stress обогащает кожу белками, витаминами, минералами и аминокислотами, повышают тургор и делают морщинки незаметными.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Состав: экстракт алоэ вера и спирулина.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Применение: Разведение: 50 г порошка на 80 мл активатора OCEAN MINERAL ACTIVATOR (комнатная температура)...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;p&gt;Ведущие мировые косметологи разработали специальную Альгинатную anti-age успокаивающую ультраувлажняющую маску Aloe De Stress для экспресс-ухода за кожей лица. Она - отличный препарат для интенсивной омолаживающей терапии в салоне красоты. С ее помощью можно успокоить и смягчить воспаленную и раздраженную кожу, подсушить черные точки и уменьшить поры, повысить уровень увлажненности и снять воспаление. Уже после первого применения маски Janssen Phytogen Ultra Aloe De Stress естественные процессы восстановления активизируются и в дальнейшем самостоятельно поддерживаются. Экстракт алоэ-вера определяет заживляющие и омолаживающие свойства маски, а спирулина - тонизирующие. Маска Janssen Phytogen Ultra Aloe De Stress обогащает кожу белками, витаминами, минералами и аминокислотами, повышают тургор и делают морщинки незаметными.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Состав: экстракт алоэ вера и спирулина.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Применение: Разведение: 50 г порошка на 80 мл активатора OCEAN MINERAL ACTIVATOR (комнатная температура).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Страна производитель: Германия.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;На данный момент отзывов нет.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/janssen_peel_off_mask_alginatnaja_anti_age_uspokaivajushhaja_ult/2014-04-23-171</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/janssen_peel_off_mask_alginatnaja_anti_age_uspokaivajushhaja_ult/2014-04-23-171</guid>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2014 07:54:46 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Мягкие таблетки для котов Nutri-Vet «АНТИ СТРЕСС» PET EA</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;p&gt;Интернет-магазин зоотоваров «Барабулька» осуществляет доставку Мягкие таблетки для котов Nutri-Vet «АНТИ СТРЕСС» PET EASE SOFT CHEWS в города: КИЕВ, БОРИСПОЛЬ, Белая Церковь, Боярка, Бровары, Буча, Васильков, Вышгород, Гостомель, Фастов, Ирпень, Обухов; ЧЕРНИГОВ; ЖИТОМИР, Бердичев, Коростень, Новоград-Волынский; СУМЫ, Шостка, Тростянец, Конотоп, Ромны; РОВНО; ЛУЦК, КОВЕЛЬ, Нововолынск; ЛЬВОВ, СТРЫЙ, Дрогобыч, Трускавец, Червоноград, Самбор; ТЕРНОПОЛЬ, Збараж, Кременец, Теребовля, Чортков; ХМЕЛЬНИЦКИЙ, КАМЕНЕЦ-ПОДОЛЬСКИЙ, Староконстантинов, Шепетовка; ВИННИЦА; ЧЕРНОВЦЫ; ИВАНО-ФРАНКОВСК, Калуш, Коломыя; УЖГОРОД, МУКАЧЕВО, Хуст, Виноградов, Береговое; ЧЕРКАСЫ, Золотоноша, Смела, Умань; КИРОВОГРАД, АЛЕКСАНДРИЯ, Светловодск; НИКОЛАЕВ, ЮЖНОУКРАИНСК, Вознесенск, Первомайск; ОДЕССА, Белгород-Днестровский, Измаил, Болград, Ильичевск, Раздельная, Южное; ХЕРСОН, Берислав, Голая Пристань, Каховка, Новая Каховка, Скадовск, Цюрупинск; СИМФЕРОПОЛЬ, СЕВАСТОПОЛЬ, Ялта, Алушта, Евпатория, Феодос...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;p&gt;Интернет-магазин зоотоваров «Барабулька» осуществляет доставку Мягкие таблетки для котов Nutri-Vet «АНТИ СТРЕСС» PET EASE SOFT CHEWS в города: КИЕВ, БОРИСПОЛЬ, Белая Церковь, Боярка, Бровары, Буча, Васильков, Вышгород, Гостомель, Фастов, Ирпень, Обухов; ЧЕРНИГОВ; ЖИТОМИР, Бердичев, Коростень, Новоград-Волынский; СУМЫ, Шостка, Тростянец, Конотоп, Ромны; РОВНО; ЛУЦК, КОВЕЛЬ, Нововолынск; ЛЬВОВ, СТРЫЙ, Дрогобыч, Трускавец, Червоноград, Самбор; ТЕРНОПОЛЬ, Збараж, Кременец, Теребовля, Чортков; ХМЕЛЬНИЦКИЙ, КАМЕНЕЦ-ПОДОЛЬСКИЙ, Староконстантинов, Шепетовка; ВИННИЦА; ЧЕРНОВЦЫ; ИВАНО-ФРАНКОВСК, Калуш, Коломыя; УЖГОРОД, МУКАЧЕВО, Хуст, Виноградов, Береговое; ЧЕРКАСЫ, Золотоноша, Смела, Умань; КИРОВОГРАД, АЛЕКСАНДРИЯ, Светловодск; НИКОЛАЕВ, ЮЖНОУКРАИНСК, Вознесенск, Первомайск; ОДЕССА, Белгород-Днестровский, Измаил, Болград, Ильичевск, Раздельная, Южное; ХЕРСОН, Берислав, Голая Пристань, Каховка, Новая Каховка, Скадовск, Цюрупинск; СИМФЕРОПОЛЬ, СЕВАСТОПОЛЬ, Ялта, Алушта, Евпатория, Феодосия, Керчь, Красноперекопск, Джанкой, Партенит; ЗАПОРОЖЬЕ, МЕЛИТОПОЛЬ, Бердянск, Васильевка, Орехов, Пологи, Токмак; ДНЕПРОПЕТРОВСК, Днепродзержинск, Ингулец, Кривой Рог, Марганец, Никополь, Новомосковск, Орджоникидзе, Павлоград, Терновка; ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУК, КОМСОМОЛЬСК, Лубны, Миргород, Решетиловка, Хорол; ХАРЬКОВ, Чугуев, Лозовая, Изюм, Красноград, Волчанск; ДОНЕЦК, Артемовск, Горловка, Дружковка, Енакиево, Константиновка, Краматорск, Красноармейск, Макеевка, Мариуполь, Славянск, Снежное, Торез, Харцызск, Шахтерск; ЛУГАНСК, Алчевск, Антрацит, Георгиевка, Краснодон, Красный Луч, Лисичанск, Первомайск, Ровеньки, Рубежное, Свердловск, Северодонецк, Стаханов, Суходольск, Счастье. &lt;a href=&quot;#подробный&quot;&gt;подробнее&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;В виртуальном зоомагазине «Барабулька» можно купить сухие корма для собак: Австралийская овчарка, Австралийская пастушья собака, Австралийский келпи, Австралийский терьер, Австрийский короткошерстный пинчер, Азавак, Аиди (Атласская овчарка), Акбаш (Анатолийская овчарка), Акита-ину, Алано (Испанский алано), Альпийский таксообразный бракк, Аляскинский маламут, Американо-канадская белая овчарка, Американский булли, Американский бульдог, Американский кокер-спаниель, Американский питбуль терьер, Американский стаффордширский терьер, Английский бульдог, Английский кокер-спаниель, Английский сеттер, Английский спрингер-спаниель, Аргентинский дог, Афганская борзая, Басенджи, Бассет-хаунд, Бедлингтон-терьер, Бельгийская овчарка, Бернский зенненхунд, Бигль, Бишон-фриз, Бладхаунд, Бобтейл, Боксёр, Большая пиренейская, Большой швейцарский зенненхунд, Бордер-колли, Бордер-терьер, Бордоский дог, Бородатая колли, Босерон (французская овчарка), Бостон-терьер, Брандл-бракк, Бриар, Бульмастиф, Бультерьер, Бурбуль (южноафриканский), Вандейский бассет-гриффон, Веймаранер, Вельш-корги, Вельш-терьер, Венгерская выжла, Вест хайленд уайт терьер, Восточно-европейская овчарка, Голден Ретривер, Голландская овчарка (хердер), Грейхаунд, Далматин, Денди-динмонт-терьер, Джек-рассел-терьер, Дирхаунд, Доберман, Дратхаар (немецкая легавая), Западно-сибирская лайка, Ирландский волкодав, Ирландский сеттер, Ирландский терьер, Испанский мастиф, Йоркширский терьер, Ка-де-бо, Кавказская овчарка, Кане корсо, Карликовый пинчер, Кеесхонд, Керн-терьер, Керри-блю-терьер, Кинг чарльз спаниель, Китайская хохлатая собака, Колли (длинношерстная), Комондор, Курцхаар, Лабрадор, Левретка, Леонбергер, Лхасский апсо, Малинуа (Belgian Malinois), Мальтийская болонка, Манчестерский терьер, Маремма, Мастиф, Миттельшнауцер, Мопс, Московская сторожевая, Мягкошерстный пшеничный терьер, Немецкая овчарка, Немецкий дог, Норвежский элкхаунд, Норвич-терьер, Норфолк-терьер, Ньюфаундленд, Папильон (папийон), Пекинес, Пиренейская горная собака, Пиренейский мастиф, Пойнтер, Померанский шпиц, Прямошерстный ретривер, Пудель, Пули, Ризеншнауцер, Родезийский риджбек, Ротвейлер, Русская псовая борзая, Русский той-терьер, Русский чёрный терьер, Салюки, Самоедская лайка, Сенбернар, Сибирский хаски, Силки-терьер, Скай-терьер, Скотч-терьер, Среднеазиатская овчарка, Стаффордширский бультерьер, Такса, Тибетский мастифф, Уиппет, Фараонова собака, Фила бразилейро, Фландрский бувье, Фокстерьер, Французский бульдог, Ханаанская собака, Ховаварт, Цвергшнауцер, Чау-чау, Чихуахуа, Шар-пей, Шелти, Ши-тцу, Шотландский сеттер (гордон), Эрдельтерьер, Южнорусская овчарка, Ягд-терьер, Японский хин &lt;a href=&quot;#порода собака&quot;&gt;породы собак&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/mjagkie_tabletki_dlja_kotov_nutri_vet_anti_stress_pet_ea/2014-04-15-170</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/mjagkie_tabletki_dlja_kotov_nutri_vet_anti_stress_pet_ea/2014-04-15-170</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 07:16:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Копы избили беременную после ссоры на парковке</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;p&gt; Сотрудники правоохранительных органов из американского штата Иллинойс применили физическую силу в схватке с 29-летней Люсиндой Уайт, находящейся на восьмом месяце беременности, во время спора на парковке рядом с магазином электроники.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Незадолго до инцидента жительница города Спрингфилд сама вызвала полицейских после того, как ее 31-летний бойфренд Фредерик Томас начал спор с одним из автомобилистов. Мужчины вступили в перепалку из-за столкновения с незначительными повреждениями двух транспортных средств.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Приехавшие стражи порядка не стали искать виновника произошедшего и атаковали женщину, повалив ее на асфальт. Позже представители власти сообщили, что поводом для применения силы стало то, что &quot;Уайт сыпала оскорбления в их адрес, а также громко кричала&quot;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; &lt;img alt=&quot;%D0%9B%D1%8E%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%20%D0%A3%D0%B0%D0%B9%D1%82%20%D0%B3%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%BE...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;p&gt; Сотрудники правоохранительных органов из американского штата Иллинойс применили физическую силу в схватке с 29-летней Люсиндой Уайт, находящейся на восьмом месяце беременности, во время спора на парковке рядом с магазином электроники.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Незадолго до инцидента жительница города Спрингфилд сама вызвала полицейских после того, как ее 31-летний бойфренд Фредерик Томас начал спор с одним из автомобилистов. Мужчины вступили в перепалку из-за столкновения с незначительными повреждениями двух транспортных средств.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Приехавшие стражи порядка не стали искать виновника произошедшего и атаковали женщину, повалив ее на асфальт. Позже представители власти сообщили, что поводом для применения силы стало то, что &quot;Уайт сыпала оскорбления в их адрес, а также громко кричала&quot;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; &lt;img alt=&quot;%D0%9B%D1%8E%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%20%D0%A3%D0%B0%D0%B9%D1%82%20%D0%B3%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%B4%D1%88%D0%B8%D0%BC%20(%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%3A%20hlntv.com)&quot; src=&quot;http://lifenews.ru/static/posts/2013/04/112522/taser6n-2-web.jpg&quot; style=&quot;float: left; width: 400px; height: 225px; &quot;/&gt;- Очнулась я уже на земле, - поделилась Люсинда. - Меня глубоко возмутил тот факт, что им было безразлично мое положение. Я ведь могла родить в любую минуту!&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Одному из прохожих удалось запечатлеть на камеру мобильного телефона шокирующий момент, как полицейские применили электрошокер, ткнув его в бедро беременной.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Уайт и Томас были арестованы местной полицией и отпущены из участка лишь через несколько дней после инцидента. В мае 2013 года пара предстанет перед судом по обвинению в избиении при отягчающих обстоятельствах, а также сопротивлении при аресте.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Акушер одного из местных роддомов сообщил, что произошедшее сильно повлияло на здоровье женщины. Пережитый стресс может серьезно сказаться во время родов.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; &lt;img alt=&quot;%D0%91%D0%BE%D0%B9%D1%84%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B4%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%20%D0%A2%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%81%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B6%D0%B5%20%D0%B1%D1%8B%D0%BB%20%D0%B0%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%20(%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%3A%20hlntv.com)&quot; src=&quot;http://lifenews.ru/static/posts/2013/04/112522/taser6n-1-web.jpg&quot; style=&quot;float: left; width: 400px; height: 225px; &quot;/&gt;Напомним, что это далеко не первый случай, когда стражи порядка применяют физическую силу против женщин, находящихся в интересном положении. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Сотрудники правоохранительных органов Лос-Анджелеса выплатили $250 000 беременной американке после того, как они &lt;a href=&quot;#атаковать&quot;&gt;атаковали ее&lt;/a&gt; на одной из трасс города за несерьезное нарушение правил дорожного движения.&lt;/p&gt; &lt;p&gt; Видеорегистратор, установленный на приборной панели патрульной машины, запечатлел момент, как полицейские скручивают американку и укладывают ее на землю, словно особо опасного преступника.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://thfection.clan.su/news/kopy_izbili_beremennuju_posle_ssory_na_parkovke/2014-04-14-169</link>
			<dc:creator>ueneth</dc:creator>
			<guid>https://thfection.clan.su/news/kopy_izbili_beremennuju_posle_ssory_na_parkovke/2014-04-14-169</guid>
			<pubDate>Sun, 13 Apr 2014 20:27:03 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>